Dormir avec son bébé

Je me rends compte que je n'ai jamais abordé le sujet du sommeil de bébé. Hou, la mauvaise bloggeuse ! Il n'est jamais trop tard pour bien faire, n'est-ce-pas, alors ce sera le thème du jour. Il semblerait qu'en France, plus de la moitié des parents reconnaissent prendre de temps en temps leur enfant dans leur lit (remarquez l'usage du verbe "reconnaître", il y a ceux qui ne l'avouent pas aussi... donc, cela fait plus de 50% en tout...).

Depuis la naissance, il y a plus d'un an, de Cassia, l'une des questions récurrentes est "fait-elle ses nuits ?". Désolée pour ceux qui posent cette question, mais je la trouve un peu idiote. Ce n'est pas ses nuits à elle, mais les nôtres, à notre rythme, qu'on lui demande de faire, avec plus ou moins d'insistance. Bon, ne nous égarons pas. Alors, non, elle n'a bien sûr pas "fait ses nuits" tout de suite. Durant de nombreux mois, elle têtait la nuit et durant de nombreux mois, nous avons donc dormi ensemble, elle et moi. Je dis elle et moi, car son papa n'arrivait pas à dormir à 3 dans le lit et avait peur d'écraser bébé.

Beaucoup de parents n'osent pas dire qu'ils dorment avec bébé dans le lit, et lorsque je disais dormir avec ma fille, on me regardait aussi de travers. Pourquoi ? La majorité des peuples du monde dorment avec leur bébé, au minimum jusqu'à un an. Pourquoi est-ce devenu si tabou dans nos sociétés alors que c'est la chose la plus naturelle et la plus pratique du monde, surtout quand on allaite ! C'est déjà assez fatiguant comme ça, de s'occuper d'un bébé, de l'allaiter, si en plus, il faut s'imposer de se lever, s'asseoir, ne pas se rendormir jusqu'à ce que bébé dorme de nouveau, c'est carrément de la torture. Surtout durant les périodes où bébé se réveille plusieurs fois par nuit :-(, oui mesdames messieurs, ça existe, n'en déplaise aux fanfarons qui proclament que leur bébé dort 12 h d'affilée toutes les nuits (bouh, c'est pas juste, ou est-ce seulement un mensonge ??). Parfois on se dit, voilà, c'est bon, elle dort TOUTE la nuit, youpi et puis il y a une "rechute" !

Lorsque Cassia se réveillait, je la sentais tout de suite et hop, je lui donnais le sein et nous nous rendormions ensemble, parfois le lendemain, j'oubliais même m'être réveillée. Petit à petit, elle s'est habituée à s'endormir dans son lit, mais encore aujourd'hui lorsqu'elle se réveille trop fréquemment, ça m'épuise de me lever toutes les heures, alors je m'allonge à côté d'elle sur le matelas que nous avons installé dans sa chambre, et là, elle dort comme un loir. Le problème de Cassia, c'est qu'elle bouge comme une folle la nuit, et se retrouve la tête contre les barreaux du lit, le cou de travers. Bref, ça ne va paaaaaaaaas. Je vais me débarrasser du petit lit et lui mettre un futon : ainsi, pas de risque de chute et pas de problème de barreaux ! En plus, le petit lit, ça me fait mal au dos... Vous l'aurez compris, c'est surtout pour la maman que c'est pratique, le cododo !

Le sujet vous intéresse, vous souhaitez approfondir : http://cododo.free.fr/cadre.htm ou lisez le très bon livre "Partager le sommeil de son enfant" de Claude-Suzanne Didierjean-Jouveau (pas long et pas cher en plus !).

Pour la sécurité de votre enfant ne dormez jamais avec lui si vous avez bu de l'alcool, pris des médicaments, des stupéfiants (oui oui, même un petit joint) ou toute substance contribuant à diminuer le niveau de vigilance. Evitez d'utiliser de grosses couettes qui pourraient trop le couvrir et trop d'oreillers. Bien sûr, votre enfant sera placé au centre du lit ou du côté du mur, pour éviter les chutes, ou encore dans un lit "side car". Voilà, si vous respectez ces quelques règles de base, il n'y a aucun danger.