Vive le lait !

(Futures) Mamans, vous avez choisi d'allaiter ! BRAVO ! C'est la meilleure chose que vous puissiez faire pour votre bébé et sa santé (ainsi que pour votre porte-monnaie, mamans économes, et pour la planète, mamans écolos).

Voici un petit guide (du Programme National Nutrition Santé) qui vous aidera à bien manger, c'est important !
N'oubliez pas de bien dormir, même si bébé n'est pas toujours du même avis : siestes obligatoires, chères mamans, et on se couche tôt. Ainsi vos seins regorgeront de bon lait.

Quelques sites internet très utiles, pour répondre à vos nombreuses questions :
La leche league
Lacteo
Santé allaitement maternel

Je ne veux pas vous faire fuire tout de suite donc je vous parlerai dans une prochaine note du trio gagnant contre les douleurs aux mamelons. Vive les seins !